b kompleks

Siema, chciałbym zakupić witaminy z sfd ( Vitaminall Sport ) do tego dodatkowo Omega 3, witamina C 1g, chrom, ZMA, Kompleks Cynamonu, Gymnemny, Mulberry. Tu moje pytanie czy ilości w Witaminach Vitaminall Sport nie będą za duże w połączeniu z tymi witaminami osobnymi ? Plus czy polecicie mi coś na lepszą naukę i koncentracje ? Dzięki za pomoc :)

Witam, zakupiłem ostatnio Vita-min plus, kompleks witamin i chelatowanych minerałów bla bla bla. Przyszła paczka, pierwsze co robi ojciec "nie bedziesz żarł dopóki nie dowiem sie co to jest, nie ma napisane nigdzie, ze jest dopuszczone na polski rynek przez Ministerstwo Zdrowia ani przez PZH." What to do? Musi miec?

Ostatnio byłem kilka razy przeziębiony i chciałem jakiś kompleks witamin. Wtedy ekspedientka spytała czy coś ćwiczę i poleciła multi vitamin complex i full spectrum chelated minerals complex. Czy nie ma żadnych przeciwwskazań, żeby do tych witamin i minerałów wypijać 5 ml tranu dziennie dla podbicia liczby kcal w diecie?

Witam.Czy moge rano przed bieganiem przyjać w jednej dawce HMB ,Kreatyne i Kompleks aminokwasów.Po bieganiu odzywka bialkowa.Jeszcze jedno pytanko.Zakupilem HMB w proszku firmy SCITEC.Opłaca sie za***iscie,bo za 50 zł mam 180g a to starcza na 2 miechy.Tylko teraz jak mam odliczyc jeden gram?Nie dali zadnej miarki!!

Hejka. Które aminki najlepiej dorzucić do diety?? Cały kompleks aminokwasów a może samo BCAA?? Cel to masa, masa i jeszcze raz masa!! Dieta jest w miarę możliwości, do tego gainerek Mass XLL Treca i właśnie jade na cyklu z Xpanda!! Z góry dzięki!

Mogł by mi ktos rospisac jak dawkować: -Glukozamine Hi tec -Kolagen Olimp -wit c, e, i kompleks b -zinaxin? Chcial bym zeby bylo to tak rozlozone zeby dzialalo jak najlepiej ale nie przeciazylo watroby. Bardzo prosze o pomoc i z gory dziekuje. krawat P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

a kiedy ja nie mam tłuszczu na łydkach mam same mięśnie jestem bardzo szczupła??:((( prosze pomożcie ... wiem ze to jest tylko kompleks ale ja chce go zniweczyć !! wiec prosze pomożcie równiez jak kolezanka nie moge kupic kozakow na zimę bo sie nie dopinają czuje sie jak jakiś obcy ;/

[...] podlalo mnie troche za bardzo , zatem przyda sie redukcja .Mysle nad zmiana treningu ,ogolnie nad zmiana diametralna wzgledem treningu i diety . Mam nasteujace pytanie.Przy redukcji zastosowac spalacz plus bcaa? czy rozsadniej bedzie spalacz i zainwestowac w dobry kompleks witamin .Oczywiscie zaznaczem ,ze rygorystycznie podchodze do diety .

Witam Was wszystkie dziewczyny, jestem tu nowa :) Mój cel to masa, rzezba. najbardziej mi zalezy na posladkach i w zwiazku z tym mam pytanie co na wkleslosc w posladkach taka jak na zdjeciu?? blagam help me to moj najwiekszy kompleks nie wiem jak sie tego pozbyc /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cf7b45bb0bcd4f42b395158c57022b13.jpg

szybkie pytanie dotąd bralem przed BCAA mega caps, po treningu izolat i CM3. Pytanie czy nie zamienić tych BCAA na kompleks aminokwasów ? wyczytalem że same BCAA stosowane cały czas sprzyjają produkcji amoniaku itp i generalnie BCAA potrzebują także wokół innych aminokwasów (które w sumie dostarczam z izolatu). Pytanie czy zostawić jak jest czy [...]

Cześć, czy przy izotretynoinie nie ma przeciwwskazań do brania takich suplementów jak: glutamina, msm, kolagen, d3+k2, selen, cynk, miedz, b kompleks i probiotyk sanprobi superformuła? W miarę możliwości chcę utrzymać sprawne jelita (3 tyg temu antybiotyk od gardła), może jeszcze jakieś pomysły co może pomóc? Z góry dzięki :)

Lat 15, wzrost 175, waga 57 z hakiem. W bicu całe 24cm. Co sądzicie o programie 100 pompek? Te 24cm to mój mały kompleks, pomimo że jestem prawię o połowę głowy wyższy od niektórych moich kumpli to z moim patykiem nie dorastam im do pięt. W razie czego mam jeszcze hantle i łącznie 40 kg odważników.

Witam , Mam na sprzedaż Nowy nieotwierany gainer : Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - 3000g ( Czekoladowy ) - Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów - Szybki przyrost masy ciała - Wzbogacony glutaminą i aminokwasami o rozgałęzionych łańcuchach Cena 80zł http://i44.tinypic.com/2djrk43.jpg

tak jak w temacie! co lepiej dołączyć do metki oprócz diety! kompleks witamin które zawierają prawie wszystkie witaminy czy raczej tran który posiada omege 3,6 a także witamine A i D? jedno i drugie raczej się nie poleca bo można nabawić się Hiperwitaminozy!!!

mam 187 wzrosu i 74 kg co zrobic by przybrac na masie ?? czy np MAGNUM 5000 - 1kg WYSOKIEJ JAKOŚCI KOMPLEKS WĘGLOWODANÓW I BIAŁKA WZBOGACONY KREATYNĄ I OLEJEM MCT! bedzie dobry ?? co polecacie ??

ile optymalnie brac cynku zeby zapobiec wysyfianiu i zbyt duzej retencji miedzy innymi na twarzy? jaki apteczny cynk bedzie najlepszy? oprocz tego bede bral esseliv, kompleks witamin, i magnez+b6

witam wszytkich./ chiałem zacząć cwiczyc na samym drązku nie chodzi mi o jakis caly kompleks typu siłownia lecz o sam drązek . wiem tez ze nie zrobi na drązku chodz w malym stopniu tyle co na silce ale jednak chce tylko drazek. wiec chialem sie was poradzic co i jak cwiczyc na drązku i w ilu seriach i powtórzeniach. dzieki wielkie thx

Witam Mam pytanie, jak często mogę robić te same kompleksy sztangowe np. bear complex ? Mogę go robić 2 razy w tygodniu przez np. miesiąc, dwa ? Czy potraktować go jako WOD'a i co trening zmieniać plan/kompleks i dopiero po np. 3 miesiącach óc zrobić ten sam ? Pozdrawiam ;)

[...] cykl na takich produktach:detonator,mono,aminokwasy olimp 9000, beta alanina sfd, witaminy i minerały adam now, omega3... konczy sie wszystko prucz mono i detonatora. 1.Możecie polecic jakis lepszy kompleks witamin i minerałów? 2.Ile trzeba jesc beta alanine ? nie wiem czy dokupic... 3.Czy zamienic aminokwasy na Olimp 6000 ? Czym one sie różnia ?

co sadzicie o takim cyklu, ktos prywatnie mi tak rozpisal: cypionat Razak 10ml 1t 250mg 2-5t 500mg na 2 zastrzyki w tygodniu np pon i czw 6t 250 meta tabletki 10mg 1-2t 20mg 3-6t 30mg 7-8t 20mg i clomid na odblok 1-7d 100mg 8-15d 50mg do tego: hepatil kompleks witamin MG B6 witamina c